אתם כבר לא יכולים להעלים עין? אתם מנסים להתחמק ולהמציא לעצמכם תירוצים, אבל עמוק בפנים אתם יודעים שאתם מכורים? אם כך, הגיע הזמן שתעשו משהו בנידון. אומנם זה נכון שכל האנשים מסביבכם משתמשים בטלפון הנייד, אבל אתם עושים את זה הרבה יותר? אתם מרגישים חרדה של ממש כשהטלפון רחוק מכם? אם כך, אתם עוד מקרה קלאסי של התמכרות לטלפון. זה נשמע כמעט אבסורד, ואיך בכלל זה קרה לכם? אך יחד עם זאת, התמכרות לטלפון היא ממש כמו הרבה מאוד סוגים של התמכרויות אחרות. לכן צריך גם לטפל בה בדיוק באותה הדרך: להפסיק לטמון את הראש בחול ולפנות לקבלת עזרה.
האומץ לבקש עזרה
אנחנו חיים בעידן שבו הרבה מאוד אנשים סובלים מהתמכרויות שונות. לכן גם הרבה אנשים צריכים לעבור תהליך של גמילה, והאמת היא, שזה לא כל כך פשוט כפי שאולי זה נשמע. לדוגמא, גמילה מקוקאין היא גמילה שיש בה גם צד פיזי מאוד חזק. לכן טבעי שהמכור תמיד ממציא לעצמו עוד ועוד תירוצים שבגללם הוא צריך לדחות את הגמילה. מי באמת רוצה להרגיש את הקושי הפיזי של גמילה מקוקאין או מכל חומר אחר? ומעבר לכך, מי רוצה להתמודד עם כל הקושי הפסיכולוגי והרגשי שהעניין כולל? גמילה זו דרך ארוכה, והיא מתחילה באומץ לבקש עזרה. לעמוד מול המראה ולהודות: “אני מכור” זה לא דבר כל כך פשוט. יחד עם זאת, אתם יכולים להיות בטוחים שלא משנה למה אתם מכורים, כי בכל מקרה יש אנשי מקצוע שיוכלו לעזור לכם.
גמילה מסודרת ומקצועית
אתם מאוד רוצים להיגמל אבל זה לא עובד? ניסיתם כל מיני שיטות אבל חזרתם תמיד לאותה נקודת התחלה? אם כך, כדאי שתפנו אל מרכז מקצועי של גמילה מהתמכרויות. כדי להצליח להיגמל צריך לתת מקום הן לצד הפיזי של הדברים והן לצד הנפשי. צריך תוכנית ברורה לגמילה וצריך גם לא מעט אנשי מקצוע מומחים שיוכלו ללוות את התהליך. זה בדיוק מה שקורה במרכז של גמילה מהתמכרויות. לכן, אם אתם רוצים להצליח, אל תוותרו לעצמכם ועל תנסו להכביד על עצמכם. לעבור את כל הדרך הזאת לבד זה הרבה יותר קשה ממה שאתם חושבים והרבה פעמים זה אפילו בלתי אפשרי. לכן, אם תוכלו לפנות כמה שיותר מהר אל מרכז שבו יעטפו אתכם ויעזרו לכם, למה שתוותרו על כך? החיים שלכם יכולים להיות הרבה יותר מספקים ואיכותיים, כך שחבל לדחות את התחלת הגמילה למחר.